Selbstverteidigungskurs jetzt auch für Jugendliche!

Selbstverteidigungskurs jetzt auch für Jugendliche! Jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr findet in der Turnhalle in Schwaderloch der Kurs Selbstverteidigung für Jugendliche ab 14 Jahren statt. Jede Stunde wird  einem Thema gewidmet, und der Einstieg ist jederzeit möglich. Neu ist, dass der Preis gegenüber den Erwachsenen deutlich reduziert ist, damit möglichst viele Jugendliche von diesem Angebot profitieren können. Eine 10er-Karte (10 Stunden) kostet für Jugendliche von 14 bis 18 Jahren nur 50 Franken. Und die Karte ist übertragbar und zeitlich unbegrenzt ! 10er-Karte Erwachsene 120 Franken. Kursleiter Andreas Mächler freut sich auf jede/n neue/n Kursteilnehmer. MÄCHLER…weiterlesen →

Trainingszeiten

Folgende Trainingszeiten gelten ab sofort: Taekwondo Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr Taekwondo Freitag 18:00 - 19:30 Uhr Selbsteverteidigung Mittwoch 19:00 - 20:00weiterlesen →

Selbstverteidigungskurs

Jeweils Mittwoch von 19 bis 20 Uhr bieten wir den Kurs „Selbstverteidigung“ an. In dieser Stunde lernen die Teilnehmer (Mindestalter 14 Jahre) die besten und effizientesten SV-Techniken aus den verschiedensten Kampfkünsten kennen. Schulleiter Andreas Mächler ist geprüfter KRAV MAGA-Instruktor und wird die Stunde ausführlich einem Thema widmen (z.B. Befreiungen, Bodenkampf, Stock-/Messerabwehr etc.) Dieses Selbstverteidigungstraining wird „sportlich“ ausgerichtet sein, d.h. die Verbesserung des Körperbewusstseins, Bildung von Selbstvertrauen und nicht zuletzt der Aufbau von Kondition machen diese Stunde zu einem Erlebnis. Schriftliche Anmeldungen sind nicht erforderlich, da jede Stunde mit Fr. 15.- direkt vor Ort…weiterlesen →